SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zma apteczne

  • Małe zapasy na zime

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chłopie proszek czy kapsy żadna różnica.. Sposob wytwarzania taki sam tylko jedne są wsypywane do kapsułek ew. prasowane w tabletki.. ZMA możesz złożyć apteczne to wyjdzie trochę taniej.. Optymalnie powinno być być 2-3 g. EPA+DHA..

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2005-07-20 15:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój zestaw - doradźcie coś :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A diete jest? Jak nie to do dzialu odzywianie i zabierz się za to najpierw! Skoro planowałeś tylko jedno opakowanie HMB to raczej rezygnuj.. Carbo zamiast dextro Gainer dobierz w zalezności od proporcji jakie Ci pasują (białko/ww) Czemu i tran i omega-3? Zdecyduj się na jedno, lepiej omega-3.. Dorzuć jeszcze apteczne ZMA.. Co do kreatyny ja bym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2005-07-21 16:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie czytałem wszystkich odp. ale jedno mnie zastanawia, czy jak zaczne stosować "apteczne zma" to czy organizm nie uzaleźni sie od preparatu i po zakończeniu, nie będe miał problemów z zaśnieciem. Jak u was to wyglądało?? czy organizm uzaleznia sie od jedzenia (po czesci tak ) ...?? czy organizm uzaleznia sie od witamin z warzywek ?? (po [...]

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 12:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Czy cos dorzucic do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostrowia 1.5kg SWG 4000 3kg,SWG 4000 4.5kg,ester kreatyny 100g, omega 3 i apteczne zma.Jaki cel chyba nie musze mowic, czy cos jeszcze by sie przydalo?Mysle ze moze tauryna lub glutamina ale bez sensu kasy tez nie chce wydawac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2005-07-22 13:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki rozmie ,ale troche umiaru ,co do produktow gainer u ciebie podstawa,ja bym dokoptowal carbo(bx,olimp,trec) ,omega-3,vitaminy,zha(apteczne zma), i w twoim przypafku to tyle ,dbaj o regneracje Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-07-23 07:59:39

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2005-07-23 07:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie W planach taki cykl ECA BCAA g-force ZMA(apteczne) - na dobry sen L-Glutamina Tauryna Mega Caps i mimo ze to redukcje to zastanawiam sie czy nie wziac jednej puchy nitrobolonu ?? co jest zbedne ?? a moze cos byscie dodali ?? dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2005-07-23 09:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA apteczne tylko na sen?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    j/w czy tylko dziala dobrze na sen czy inne pozytywne, lub negatywne dzialania ma

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2005-07-23 22:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pierwszy cykl polecam tylko mono. Nie poecam stosowaniastackow kreatynowych w pierwszym cyklu a w dodatku łaczenia ich z mono. Do tego kup se gainera i carbo.Jak masz kase to dorzucił bym tauryne i zma apteczne.Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2005-07-24 12:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrą diete i dodatki: zma/apteczne/ carbo/dekstroza/glukoza w zależności od funduszy omega3 ewentualnie jeszcze tauryne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2005-07-24 14:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, yy.. no wiec tak :) : Stanabol 100 tabli - 140zl Superanabolon 15 ampułek - 105zl i do tego Mass XXL 3kg, kretka Vitalmaxa 500g, jakies carbo i do tego moze jakies apteczne ZMA bo po co mam przeplacac.. Co tu zmienic? Moze czegos kupic wiecej a czegos mniej lub w ogole cos wywalic z listy? I czy nie lepiej byloby kupic Dubolin-100 z Lyka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2005-07-24 18:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema! mam pytanko czy do cyklu kreatynowego moge dorzycic zma?, tylko jest drogie slyszalem ze apteczne tanio wychodzi, moglby mi ktos napisac jaki jest sklad zma aptecznego i ile kosztuje bo bym chetnie kupil i jak brac, a jeszcze jedno czego mozna sie spodziewac po braniu? mam 18 lat,z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2005-07-24 19:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA to ZMA. Apteczne po prostu jest tansze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2005-07-24 19:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA apteczne rozni sie i to bardzo od oryginalnego. Sorry ale jak mozna porownywac oryginalne ZMA do aptecznego?? Samego Magnezu jest 2,5 do 3,5 raza mniej w zaleznosci ile tych filomagow ladujesz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2005-07-24 20:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz brac napewno ZMA w twoim wieku wez apteczne taniej Cie wyjdzie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2005-07-24 21:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite ja wcinam 3 tydzien to winko z LA Pharma i od wczoraj łapią mnie skurcze dość często a tyle wpierdzielam zma "apteczne" że myslałem że to mnie ominie.To winko jade solo z tym całym citroseptem i wkońcu je czuje dość konkretnie"Bałem się że coś ni teges z tym winkiem ale za szybko chyba chciałem"Siła wzrosła zauważalnie a [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10882 Data: 2005-07-24 22:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA apteczne- za 35 zl nic innego nie kupisz a 35 zl starczy ci na jakies 1 zincas forte- 6,36, a filomag kosztuje u mnie 7,31zł. 4xfilomag b6+1xzincas forte starczy. w sumie kolo tych 35 zł

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2005-07-25 14:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zincas&filomag b6

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema! mam pytanie własnie kupilem w aptece zma apteczne: zincas i filomag b6 tylko za bardzo niewiem jak to brac myslalem o 1 zincasie i 3 filomagach 30min.przed snem, tak bedzie dobrze??? z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2005-07-25 15:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i kiedy to wszytsko przyjmowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] & Royal Jelly (zen szen) NOW Planuje zapodac HMB (tak wiem...widizalem opinie...ale postanowilem sprobowac...nmiewiele to kosztuje...) Oczywiscie mam jescze bialka,gainery,zma apteczne bedzie Mysle ze wystarczy Moze carbo dokupie odrobine ale chyba nie bedzie potrzebne... Npiszcie prosze jak lykac te amerykanskie suple kiedy i w jakich porach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2005-07-26 04:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do estru kreatyny,SWG 4000 7.5kg, 1.5kg ostrowii,omega-3, zma apteczne.Cel masa...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2005-07-26 15:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, kup omega 3, oliwa z oliwek 0,5 lub 1 l.,ale bardziej opłaca się jeden litr, witaminy ,lecytyne.patrzac na wage to chyba chcesz zdobyć mase,sądzę ze 2800kcal to bardzo mało jeśli jak sam mówisz że ciężko pracujesz po 10 h,a więc duzo spalasz kcal,bym proponował od 3500tys.kcal w góre,zależy też czy łatwo zdobywasz mase.jak chodzi o tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2005-07-26 16:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)